最近、仕事が忙しいのもあって 睡眠時間が5時間程度。 ベストなのは7時間半。 だから、それより短いと途端にパフォーマンスが落ちる。 そう思ってた。 でも最近何かが変わったのか ぜーんぜん平気！ 今朝も朝から張り切って 朝食作って食べてます(^^) 実はパ…

ベランダに置いてる植木鉢。 毎年この時期になると若葉が顔を出す。 2〜3年前に何気なく蒔いた ホウセンカの種。 日当たりが少ないため、茎は伸びるけど 花が咲く前に冬が来て枯れるのがパターン。 なのに必ず芽が出てくる しつこいというか、 たくましいと…

今日は寝坊したのもあって 徒歩通勤ではなく電車を使いました。 で、いつもと違う側の扉からホームに出たら 何やら多くの人が壁のポスターに立ち寄ってる。 よくみたら、壁にマスキングテープが貼ってあり、自由に持ち帰っていいみたい。 早速一個ゲット(^^)…

○丼のおツユの量ではありません^^; もっと力(チカラ)出せ！ 全力でやれ！ 本気出せ！ って言われてもピンとこない時ってありませんか？ 自分ではやってる。つもり。。だから。 そんな時に教えてもらったフレーズ。 今やったことが１０点満点としたら、何点？…

本当の自分を知りたい ならば、コレがいいかも！ 生年月日から読み取ることができるという 『算命学』 その発祥は中国。4000年の歴史があるそうです。 持って生まれた本質がわかります。 あーね、だから私はこういう思考があるんだ。 などなど、自分の短所と…

親と健康とセロハンテープ ってCMのフレーズ知ってる方は 私と同世代 今はあるのが当たり前と化してるSNS系の通信ツールも含まれそうですね。 先日、騙りメールの毒牙にかかり、ラインアカウントが消滅しました。 復旧の目処は立たず、復活できたとしても新…

2017年も半分終わりましたね。 いやあ、 色々あった半年でしたよ。 心理面での変化が一番大きかった。 あるべき理想の自分と今ここにいる自分のギャップを埋めようと必死に頑張ってきた。 頑張りそのものはいいんだけど、 私自身を大事にしてなかったという…

こういう出来事を目にすると 真っ先に怒りを感じてしまう。 でも、もし私がその職員だったら何を感じてどう動いただろう？ ルールやマニュアルを守ることは大事。 何のために守るの？ 守ることで困る人がいたら？ 何がイチバン大切なことか？ 今、自分が置か…

気のおけない仲間と楽しくすごして おうちに帰る道すがら、、 なんか泣きたくなる時ってない？ 頑張ってる私 本当はさみしい私 いつも元気でストレスなさそうね。 って言う人もいる そう言われたら、明るく答える私。 んなわけない。 本当は悔しくて 泣きた…

私の実家の近所には山を切り崩して作られた霊園がある。 その中腹には池がある。 子供の頃はそこでザリガニを獲るのが楽しみだった。 今は立ち入り禁止だけど、当時は規制もなく自由に入れた。 でも、私たちには暗黙のルールがあった。 夕方になったら池を離…

私の長年の悩み それは、 いつも顔が赤いこと。 青春のシンボルって言われているアレも無くならない 永遠に青春って言えば聞こえはいいけど、鏡を見るたびに落胆するのが嫌だった。 そんなある日、 ある美容家の方に頂いたアドバイス。 お肌の水分が足りてな…

ロイホ（ファミレス）でお仕事してたら 雨が☔️ 天気予報見てなかった😢 濡れて帰るか。。 と、支払い終えてドアを開けると ありがたくお借りしました。 おかげで濡れずに帰宅できました。

職場旅行でタイに行ってきました とあるワット（お寺）で、約5m下のバケツにコインを入れると願いが叶う♪ ということで、トライしました。 同僚の多くは一度やって入らないとさっさと別の所に行っちゃいました。 私は、、 お札でトライしたり、コインを落と…

何かを伝えようとすると コトバよりも先に涙がでてくる時がある。 本当はコトバで伝えたいのに 嗚咽で上手く言えなくなる。 『その涙が話すとしたら、何を伝えたいって言ってる？』 やっぱりわかんないや。 『もしも、わかるとしたら？』 今はわかりたくない…

コンビニでふと手にしたこの本 こころが騒いでいるワケではないけれど。 なんか仏様を拝みたくなった。 早速、薄い線に沿ってなぞるだけなのに、、 線のとおりに描くのって意外と難しい(^_^;) こころの現れが線に出るのかな？ 毎日少しずつなぞっていこう♪

私の場合はコレ！！ 飽きるほど食べまくると、満足してその後まっったく食べなくなるお菓子もあったのに。 コレだけは何故か飽きない。 毎日食べるワケではないけれど。。 なんでだろう？ 自分なりに分析してみた。 おかきに比べてピーナツの割合が多い（気…

こどもに遊んでもらうと色んな発見がある？ ダンゴムシ 普段、お会いする機会がなかなか無いお方。 なんでこどもってすぐに見つけるし、手にとって遊ぶんだろう？？ はるか昔、私もそうだったのかな。。 うん、確かにそんな時があった。 こどもはこんなとこ…

今日は小3&小1の姪っ子ちゃん達が 二人で電車に乗ってわが町にある実家に遊びに来る日。 たった30分とはいえ、こども二人での電車利用はどんなだろう？ ワクワクドキドキしながら電車に揺られてらのかな？ 私は駅の改札口での出迎えをおおせつかった。 駅を…

おととしに入手した、ジグゾーパズル。 どーしても最後のピースが見つからない で、未完成のまま飾ってた。 今日、ふと思い立って本棚の整理をしていたら ポツンといました。 最後のワンピース！！ あれだけ探したけど、必ず部屋の中にあることだけは確信し…

なんか、早口言葉みたいですね(^_^;) 私がこれだけはついつい毎日読んじゃう。 というか読むのが当たり前になっているメルマガに書いてあったものです。 なんでも真摯に受け止めることは大事なんだけど、ヘタすれば自分のダメな所を強化してしまったな。なん…

ストロベリームーンだとか、、 どちらかというと、黄金色だけどなぁ。 でも、ストロベリーって言われるくらいだから赤みがかった黄色（そんな色があるんなら）なのかな。 そう思って見てたらなんか赤みがかっているようにも感じる。 ウンウン、赤いな(^^) 帰…

今日は金曜日。 この日は映画を1,000円で観れる日。 ってことで、映画館に行ってきました。 『ちょっといまから仕事やめてくる』 映画なので、多少のデフォルメあるんでしょうが、上司のキャラ強烈でした(^_^;) 理不尽な叱責に耐える主人公。 そんなキツイん…

面白そうな本を見つけるとワンクリックで購入しちゃう(^_^;) 友人オススメの二冊！ どんな内容か楽しみ♪

電車の最後尾から見る去りゆく景色。 なんか好きだなぁ