風の心

風も心も見えないけど、「ある」。それを 私なりの言葉で伝えてます

本格的な風邪

何年ぶりだろう。

 

頭痛咳鼻水くしゃみ

 

典型的な風邪。

 

「暖かくして寝てりゃ治る」が効かない本気の風邪。

 

熱は出ないのは体質なのか。

 

病院で薬もらって寝ても快方に向かわない。

インフルエンザ?と疑い、再度病院へ行くと

ドクターの一言

『風邪はそんな急には治らんよ』

え?そーなの?

風邪ってこんなに苦しいの?

 

喉の腫れを抑えてもらう注射を打ってもらったけど、マシになった程度。

 

今までのは風邪っぽいで済んでたんだ^^;

 

風邪をひくほど身体が弱ったのか、

風邪をひくマトモな人間になれたのか。

 

なんか後者のような気がする。

 

風邪の辛さを味わおう。

いままで頑張ってたな、私の身体。

 

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健康になりたーい

テレビでこんな食品がいいと聞けば

スーパーに走り

その食品を毎日食べる。

 

 

このサプリメントがいいと聞けば

ワンクリックで購入。

 

でもね、

 

基本中の基本は

とっーてもシンプル。

 

 

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朝、目覚めたら朝日を浴びる

 

体を動かす。

 

本当に大切なことは

身体が知っている。

 

ケチケチしちゃうのは、、

節約って大事

無駄遣い

衝動買い

スーパーで食料品を買うときも

より安い店ばかり選んでた。

 

モノによっては

安かろう悪かろう

が、あるかもしれない。

いや、ある。

 

でも知らないと

安いものばかり求めてしまう。

 

数十円から数百円をケチって

それがもしかしたら健康を損なうかもしれない。

 

必要なのは正しい情報。

 

昨日はひとつ賢くなった。

 

だから決めた!

 

食用油は多少高くても

純度の高いものにする!

 

一本約900円!

一晩で使うことはないからね。

 

身体が喜ぶものを

できるところから、やっていこう(^^)

 

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思ったよりも、、

京都にある、伏見稲荷大社

 

なんと、四年連続で外国人からの人気ナンバーワンスポットなんですって!

 

ここにある、『おもかる石』

 

願い事を思い浮かべて

 

石を持ち上げる。

 

思ったより軽ければ早く叶う

 

思ったより重ければ叶うのに時間がかかる。

 

結果は、思った通り重かったけど

軽々持ち上げられた。

つまり、軽かった!

 

自分で思ってる以上に

力がある私。

 

に、気づきました(^^)

 

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